【まだ出していない】ロレックスのオーバーホール頻度は10年でいいのか、2本持ちが調べた

ロレックスを買ってしばらく経つと、必ず一度は「そろそろオーバーホールに出すべきなんだろうか」と考えます。わたしもそうでした。
ところが調べ始めると、いきなり情報が食い違います。ある記事は「10年に1度で十分」、別の記事は「3〜5年に1度は必須」。どちらも自信たっぷりに書いてあるので、余計に決められなくなります。
わたしは正規店に通ってグリーンサブマリーナーとGMTマスターⅡの2本を定価で購入し、いまも普段使いしていますが、どちらもまだ一度もオーバーホールに出していません。この記事は「まだ出していない側」、いつ出すのが妥当なのかを整理したものです。
- ロレックスのオーバーホール頻度の目安(現行モデルと旧モデルで違う)
- なぜ「10年」と「3〜5年」で情報が割れるのか
- オーバーホールしないとどうなるのか
- 正規と民間の費用相場と、依頼を断られるケース
- 今すぐ出すべき人・まだ様子見でいい人の分かれ目

結論:現行モデルなら10年、ただし「症状が出たら即」が先
先に結論を書きます。2000年代以降の現行モデルを普通に使っているなら、オーバーホールの頻度は約10年に1度で問題ありません。これはロレックス自身が目安として案内している間隔でもあります。
ただし、これは「10年間はノータッチでいい」という意味ではありません。年数より優先すべきは、時計が出しているサインのほうです。日差が急に大きくなった、パワーリザーブが明らかに短くなった、リューズの感触が変わった、風防が曇った。こうした症状が出たら、購入から2年でも出すべきです。
つまり判断軸は「何年経ったか」ではなく「年数の目安を超えたか、症状が出ているか」の2軸です。年数だけで考えると、たいてい迷います。

わたしも最初は「何年で出すのが正解か」だけを調べていました。でも実際は、症状ベースで考えたほうが判断がずっと楽になります
なぜ「10年」と「3〜5年」で情報が割れるのか
公式は約10年、修理業者は3〜5年
ロレックスの公式サイトは、オーバーホールの目安として約10年に1度という案内をしています。近年のモデルは潤滑油や部品精度が改善されていて、以前より長い間隔で運用できる前提になっているためです。
一方で、検索して出てくる記事の多くは「3〜5年に1度が望ましい」と書いています。ここで気づいてほしいのですが、「3〜5年」を推奨している記事は、そのほとんどが時計の修理や買取を受注している会社のサイトです。出す人が増えるほど売上が立つ側が発信している数字だ、という事実は頭に入れておいたほうがいいと思います。
とはいえ、彼らが嘘をついているという話でもありません。実際に持ち込まれた個体を毎日見ている人たちの実感でもあるはずです。要は立場によって「安全側」の置き方が違うだけで、どちらが正しいという話ではありません。
旧モデルと使用環境では話が変わる
1990年以前の古い個体や、アンティークのロレックスは事情が違います。防水パッキンやゼンマイの設計が古く、部品も枯渇していくため、5年以内が目安とされることが多いです。
また、海やプール、サウナで着ける機会が多い人、汗をかく現場で毎日使っている人も、間隔は短めに考えたほうが安全です。防水パッキンは、時計を使っていなくても経年で劣化します。「あまり使っていないから大丈夫」という理屈は、防水性能に関しては通用しません。
オーバーホールしないとどうなるのか
「壊れていないのに出す必要はあるのか」という疑問はもっともです。放置した場合に起きることを、影響が小さい順に並べると次のようになります。
- 精度が落ちる:潤滑油が劣化し、日差が目に見えて広がる
- 防水性能が落ちる:パッキンが硬化し、水や湿気が入りやすくなる
- 異音が出る:ローターの軸などが摩耗し、振ったときの音が変わる
- 部品が摩耗する:油切れのまま動かし続けると金属同士が擦れ、交換部品が増える
いちばん怖いのは最後です。「止まってから出せばいい」で引っ張ると、本来なら分解掃除だけで済んだものが部品交換込みの修理になり、費用が一気に膨らみます。オーバーホールは、修理を先送りする行為ではなく、修理を発生させないための出費だと考えたほうが納得しやすいです。

車のオイル交換と同じ感覚だと思っています。替えなくてもしばらくは走りますが、替えないまま走り続けると、もっと高い部分が壊れます
費用の目安は正規6〜11万円、民間3〜7万円

2026年時点で各社がまとめている相場を並べると、正規(日本ロレックス)で6〜11万円前後、民間の時計修理業者で3〜7万円前後というレンジになります。モデルによって差があり、クロノグラフのデイトナは高め、3針のオイスターパーペチュアルは低めです。
価格差だけを見ると民間が有利ですが、判断材料はそれだけではありません。
- 正規:純正部品での修理、オーバーホール後の保証、正規のサービス記録が残る。そのぶん高く、期間も長め
- 民間:安く、早い。ただし店によって技術と部品の質に差があり、事前に見極めが要る
とくに売却まで視野に入れているなら、ここは慎重に考える価値があります。民間業者で純正以外の部品に交換されると、その後に正規のサービスを断られたり、買取価格が下がったりすることがあります。資産価値の話はロレックスマラソンの価値を考える記事でも書きましたが、正規で買った証明が効くのと同じで、直した記録も価値の一部です。
オーバーホールに出すならば、絶対に正規店でのオーバーホールをお勧めします。
理由としては、正規店以外で修理をした場合、正規品とは見なされずそれ以降正規店でのサポートが一切受けられなくなるためです。それにより買取価格も下がってしまいます。
また正規店との関係性も築くことができるのでおすすめです。マラソンには正規店との関係性構築が欠かせません。
オーバーホールを断られるケースがある
意外と知られていませんが、正規のサービスに持ち込んでも受けてもらえない場合があります。主に次のようなケースです。
- 製造から年数が経ちすぎて、純正部品の供給が終わっているモデル
- 過去に社外部品へ交換されていて、オリジナルの状態に戻せない個体
- カスタム(アフターダイヤ、文字盤交換など)が入っている個体
中古やアンティークの購入を検討している人は、買う前に「その個体が正規で面倒を見てもらえる状態か」を確認しておくと安心です。現行モデルを正規店で新品購入した人は、この心配はまずありません。正規店で買う地味なメリットのひとつだと思っています。
わが家の2本を、いつ出すつもりか

わたしが持っているのは、ロレックスマラソンで手に入れたグリーンサブマリーナー126610LVとGMTマスターⅡ「カフェオレ」126711CHNRの2本です。購入はそれぞれ2024年11月と2025年1月なので、記事を書いている2026年8月時点で1年半から2年弱というところです。
現行のロレックスにはメーカー保証が5年付いています。2本ともまだその期間内で、日差にも巻き上げにも違和感はありません。
なので結論としては、当面はどちらもオーバーホールに出しません。出すのは「保証が切れる5年目以降で、なにか症状が出たとき」か「症状がないまま10年目に近づいたとき」のどちらかです。今の段階で予防的に出しても、数万円を早めに払うだけで得るものが少ない、という判断です。

迷っている間は、無理に決めなくていいと思います。年数と症状のどちらも該当していないなら、まだそのタイミングではないということなので
今すぐ出したほうがいい人・まだ様子見でいい人
まとめ
ロレックスのオーバーホール頻度は、現行モデルなら約10年に1度が公式の目安、修理業者の推奨は3〜5年に1度。この差は、どちらが正しいかではなく立場の違いだと考えたほうが整理できます。
そのうえで、迷ったら「年数の目安を超えているか」と「症状が出ているか」の2つだけで判断すれば十分です。どちらにも当てはまらないなら、まだ動くタイミングではありません。
わたし自身は2本ともまだ出していませんが、保証が切れる頃にあらためて考えるつもりです。そのときは、実際に見積もりを取ったところから記事にします。
ロレックスの購入そのものについては、ロレックスマラソンのコツと頻度をまとめた記事とロレックスマラソンの価値を考える記事も書いているので、これから買う方はあわせてどうぞ。







